Vivre simplement : la sobriété heureuse

Directes ou voilées, les sollicitations permanentes de notre quotidien vers un « toujours plus », tant dans notre rythme de vie et notre travail, que dans la possession et l'accumulation de biens innovants et séduisants, posent la question des choix individuels et collectifs qui nous engagent au quotidien et sur le long terme, et plus encore celle de nos vraies besoins pour trouver le bonheur.

Si notre mode de vie n'est pas en adéquation avec nos rêves et nos élans, en notre âme et conscience, pourquoi ne pas s'écarter des sentiers de la société de consommation pour cheminer sur ceux d'un équilibre personnel et résolument plus social ?

Et si la sobriété heureuse était cette réponse tant cherchée aux doutes et à la fatigue de la vie quotidienne ? Et si elle pouvait nous rendre vraiment heureux et nous permettre la vie que nous souhaitons de tout coeur et de tout corps ? Comme le dit si bien le poète Jacques Brel, « et si c'était vrai »... Et si nous essayions ?

La simplicité volontaire au coeur de l'éternelle problématique humaine

Les exemples et les témoignages ouvrent la voie depuis l'Antiquité.
Socrate, déjà il y a 2500 ans, prônait et vivait une existence très simple ; les philosophes grecs cyniques dans le même temps et jusqu'il y a 1500 ans, défendaient également que le fait de vivre simplement suffisait à être sage, au travers d'une démonstration au quotidien par le fait et non par la parole.
Les communautés monastiques, Saint-François d'Assise, Gandhi offrent aussi des témoignages de ces chemins de vie.

C'est en 1936, que Richard Gregg, disciple de Gandhi et soucieux de perpétuer ses idées principales, emploie pour la première fois l'expression simplicité volontaire (simple living), mais elle commence à être plus connue lors de la réédition de l'ouvrage en 1974, et lorsqu'elle est choisie comme titre d'un ouvrage publié par Duane Elgin.

En 1985, Serge Mongeau, membre fondateur de l'Institut pour une écosociété à Montréal, écrit la première version de sa conception de La simplicité volontaire.

En France, Pierre Rabhi s'engage depuis près de quarante ans dans sa vie, dans ses écrits et au sein des associations qu'il a créées ou auxquelles il participe, pour une sobriété heureuse

Ce courant continue de se développer au coeur des sociétés industrialisées pour le choix d'une vie harmonieuse et heureuse.

Une organisation délibérée de la vie pour la réalisation d'un but

Pierre Pradervand en Suisse, qui anime depuis plusieurs anées des ateliers pour aider les personnes intéressées à cheminer dans cette voie, cite dans son ouvrage Découvrir les vraies richesses, pistes pour vivre plus simplement aux Editions Jouvence l'écrivain anglais Richard Gregg donnant également des précisions sur ce qu'on peut entendre par simplicité volontaire :

"La simplicité volontaire exige des conditions tant intérieures qu'extérieures. Elle implique une intention non divisée, la sincérité et l'honnêteté intérieures tout comme un environnement non encombré, l'absence de possessions qui ne soient pas directement reliées au but principal de la vie. Cette simplicité demande que nos énergies et nos désirs soient mis en ordre et guidés. Elle demande que l'individu sache se restreindre dans certains domaines en vue d'assurer une plus grande abondance de vie dans d'autres. Elle implique une organisation délibérée de la vie pour la réalisation d'un but."

La sobriété heureuse part d'un choix initial et d'une décision individuelle de changer de logique mais elle implique également une organisation cohérente et pensée en fonction de sa situation personnelle, familiale et professionnelle pour arriver à un réel équilibre à court, moyen et long terme.

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Quelques liens

Réseau québécois pour la simplicité volontaire

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Qu'est-ce que la simplicité ou sobriété volontaire heureuse ?

Serge Mongeau, en 1988 a encore affiné sa vision dans son ouvrage, La simplicité volontaire, plus que jamais aux Editions Ecosociété et nous propose son approche pour mieux la cerner : « La simplicité n’est pas la pauvreté ; c’est un dépouillement qui laisse plus de place à l’esprit, à la conscience ; un état d’esprit qui convie à apprécier, à savourer, à rechercher la qualité » ; une renonciation aux artefacts qui alourdissent, qui gênent, et empêchent d’aller au bout de ses possibilités. »

La simplicité ou la sobriété selon les termes que l'on veut choisir, sont des pistes pour aller vers des choix non conditionnés et une vraie liberté de décision pour sa vie et son bonheur.Pierre Rabhi parle ainsi de "sobriété heureuse"

Un choix de responsabilité personnelle et responsable.

Nos choix nous appartiennent même dans les situations les plus difficiles.

Prendre la décision de la sobriété ou simplicité volontaire revient à décider de prendre sa responsabilité en conscience dans ses orientations de vie personnelle mais également sa responsabilité en tant qu'homme ou femme envers les autres humains et l'environnement.

Dans Terre des hommes, Antoine de Saint Exupéry rappelle que nous pouvons jouer un rôle important dans le monde dans lequel nous vivons : "Etre homme, c'est précisément être responsable. C'est connaître la honte en face d'une misère qui ne semblait pas dépendre de soi. C'est être fier d'une victoire que les camarades ont remportée. C'est sentir, en posant sa pierre, que l'on contribue à bâtir le monde."

Et toutes les pierres comptent...

Quelques livres

- Vers la sobriété heureuse, Pierre Rabhi, Editions Actes Sud, avril 2010.

- La simplicité volontaire, plus que jamais... Serge Mongeau, Montéral, Editions Ecosociété, 1983
- La voie de la simplicité, Mark A. Burch, Montréal, Editions Ecosociété, 2003
- Objectif décroissance, vers une société viable, ouvrage collectif sous la coordination de Michel Bernard, Vincent Cheynet et Bruno Clémentin avec Paul Ariès, Mauro Bonaïuti, Marie-Andrée Brémond, Denis Cheynet, Geroges Didier, Fabrice Flipo, Bernard Ginisty, Jacques Grinevald, Willem Hoogendijk, Serge Latouche, Philippe Lempp, Michel Lulek, Serge Mongeau, Helena Norberg-Hodge, Madeleine Nutchey, Michel Ots, Sylviane Poulenard, Pierre Rabhi, Sabine Rabourtin, François de Ravignan, François Schneider, François Terris, Montréal, Editions Ecosociété, Paris L'Aventurine, 2003
- L'abc de la simplicité volontaire, Dominique Boisvert, Montréal, Editions Ecosociété, 2005
- La vie simple : guide pratique, Pierre Pradervand, Editions Jouvence
- Reconsidérer la richesse, Patrick Viveret, Editions de l'Aube, 2003
- La décroissance : un nouveau projet politique, Paul Ariès, éditions Golias, 2008
- La part du colibri, Pierre Rabhi, Editions de l'Aube, 2006
- Manifeste pour la Terre et l'Humanisme, Pierre Rabhi, Editions Actes Sud, 2008.

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